Comments on: Nu mai fi sedentar http://www.sby.ro/nu-mai-fi-sedentar.html Thu, 09 Feb 2012 13:15:26 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 By: Sby http://www.sby.ro/nu-mai-fi-sedentar.html/comment-page-1#comment-809 Sby Tue, 24 Nov 2009 15:37:28 +0000 http://www.sby.ro/?p=3511#comment-809 Pai eu merg fix la sala aia :) daca vrei fa un abonament de o saptamana si mergi cu noi ;)<div class="comment-remix-meta"><a href="#" class="replyto" onclick="replyto('809','Sby'); return false;">Raspunde</a> :::<a href="#" class="quote" onclick="quote('809','Sby','Pai eu merg fix la sala aia :) daca vrei fa un abonament de o saptamana si mergi cu noi ;)'); return false;">Citeaza</a></div> Pai eu merg fix la sala aia :) daca vrei fa un abonament de o saptamana si mergi cu noi ;)
Raspunde :::Citeaza
]]> By: cristi http://www.sby.ro/nu-mai-fi-sedentar.html/comment-page-1#comment-805 cristi Tue, 24 Nov 2009 11:42:13 +0000 http://www.sby.ro/?p=3511#comment-805 la ce sala mergi? eu nu am cu cine sa merg.. eu vreau fitness nu forta.. sa dau jos kg in plus... ar fi foarte oki pentru mine sala aia de langa mall vitan de la piata vitan.. e fix in drum spre munca.. si la 2 min de casa... doar ca nu stiu ce e cu ea.. si daca o sa ma tin daca ma duc singur...<div class="comment-remix-meta"><a href="#" class="replyto" onclick="replyto('805','cristi'); return false;">Raspunde</a> :::<a href="#" class="quote" onclick="quote('805','cristi','la ce sala mergi? eu nu am cu cine sa merg.. eu vreau fitness nu forta.. sa dau jos kg in plus... ar fi foarte oki pentru mine sala aia de langa mall vitan de la piata vitan.. e fix in drum spre munca.. si la 2 min de casa... doar ca nu stiu ce e cu ea.. si daca o sa ma tin daca ma duc singur...'); return false;">Citeaza</a></div> la ce sala mergi? eu nu am cu cine sa merg.. eu vreau fitness nu forta.. sa dau jos kg in plus… ar fi foarte oki pentru mine sala aia de langa mall vitan de la piata vitan.. e fix in drum spre munca.. si la 2 min de casa… doar ca nu stiu ce e cu ea.. si daca o sa ma tin daca ma duc singur…
Raspunde :::Citeaza
]]> By: Sby http://www.sby.ro/nu-mai-fi-sedentar.html/comment-page-1#comment-794 Sby Mon, 23 Nov 2009 14:00:36 +0000 http://www.sby.ro/?p=3511#comment-794 Eu merg dimineata inainte de birou, mai exact de la 7:00 la 9:00, merg cu doi prieteni, unul din ei m-a initiat in ale sportului ca sa zic asa (Elianus), dar care din pacate nu prea mai vine la sala... shame on you Elianus (1,86m 115/120kg of pure muscle :) )!!! Inainte sa ma apuc de sala aveam 85/87 kg si eram cam ca o bila.. :) am ajuns pana la 76 kg si acu urc incet (eu merg pt a pune masa). Sunt mai "inchegat" ca sa zic asa :) In timpul saptamanii tin si regim alimentar si bag destul de multe suplimente (proteine, carbo, vitamine etc etc). In weekend mananc/beau ce vreau, fara restrictii. Imi place foarte mult si nu cred ca am sa ma las prea curand de acest "sport". La fiecare argument contra iti pot da 10 pro :) Da e bine sa ai antrenor, sau sa ai pe cineva care stie bine si sa te invete ce si cum sa faci.<div class="comment-remix-meta"><a href="#" class="replyto" onclick="replyto('794','Sby'); return false;">Raspunde</a> :::<a href="#" class="quote" onclick="quote('794','Sby','Eu merg dimineata inainte de birou, mai exact de la 7:00 la 9:00, merg cu doi prieteni, unul din ei m-a initiat in ale sportului ca sa zic asa (Elianus), dar care din pacate nu prea mai vine la sala... shame on you Elianus (1,86m 115\/120kg of pure muscle :) )!!!\r\n\r\nInainte sa ma apuc de sala aveam 85\/87 kg si eram cam ca o bila.. :) am ajuns pana la 76 kg si acu urc incet (eu merg pt a pune masa). Sunt mai \"inchegat\" ca sa zic asa :)\r\n\r\nIn timpul saptamanii tin si regim alimentar si bag destul de multe suplimente (proteine, carbo, vitamine etc etc).\r\n\r\nIn weekend mananc\/beau ce vreau, fara restrictii.\r\n\r\nImi place foarte mult si nu cred ca am sa ma las prea curand de acest \"sport\". La fiecare argument contra iti pot da 10 pro :)\r\n\r\nDa e bine sa ai antrenor, sau sa ai pe cineva care stie bine si sa te invete ce si cum sa faci.'); return false;">Citeaza</a></div> Eu merg dimineata inainte de birou, mai exact de la 7:00 la 9:00, merg cu doi prieteni, unul din ei m-a initiat in ale sportului ca sa zic asa (Elianus), dar care din pacate nu prea mai vine la sala… shame on you Elianus (1,86m 115/120kg of pure muscle :) )!!!

Inainte sa ma apuc de sala aveam 85/87 kg si eram cam ca o bila.. :) am ajuns pana la 76 kg si acu urc incet (eu merg pt a pune masa). Sunt mai “inchegat” ca sa zic asa :)

In timpul saptamanii tin si regim alimentar si bag destul de multe suplimente (proteine, carbo, vitamine etc etc).

In weekend mananc/beau ce vreau, fara restrictii.

Imi place foarte mult si nu cred ca am sa ma las prea curand de acest “sport”. La fiecare argument contra iti pot da 10 pro :)

Da e bine sa ai antrenor, sau sa ai pe cineva care stie bine si sa te invete ce si cum sa faci.

Raspunde :::Citeaza
]]> By: cristi http://www.sby.ro/nu-mai-fi-sedentar.html/comment-page-1#comment-790 cristi Mon, 23 Nov 2009 13:27:00 +0000 http://www.sby.ro/?p=3511#comment-790 cum faci sa ajungi/sa te intorci la sala de 5 ori pe saptamana.. adica cum nu ai renuntat :D te duci dimineata inainte de servici sau seara, mai mergi cu cineva? cum erai (fizic) cand ai inceput? cu 30-40kg in plus e dublu efortul, ai antrenor? merita sa iti iei unul?... asta ma intreb si te intreb.. pt ca ma bate gandul... dar nu cred ca sunt in stare sa ma tin de asa ceva.. pentru fiecare argument pro gasesc 10 contra(sau motive sa nu merg) :(.. uff.. any advice?<div class="comment-remix-meta"><a href="#" class="replyto" onclick="replyto('790','cristi'); return false;">Raspunde</a> :::<a href="#" class="quote" onclick="quote('790','cristi','cum faci sa ajungi\/sa te intorci la sala de 5 ori pe saptamana.. adica cum nu ai renuntat :D\r\n\r\nte duci dimineata inainte de servici sau seara, mai mergi cu cineva? cum erai (fizic) cand ai inceput? cu 30-40kg in plus e dublu efortul, ai antrenor? merita sa iti iei unul?...\r\n\r\nasta ma intreb si te intreb.. pt ca ma bate gandul... dar nu cred ca sunt in stare sa ma tin de asa ceva.. pentru fiecare argument pro gasesc 10 contra(sau motive sa nu merg) :(.. uff.. any advice?'); return false;">Citeaza</a></div> cum faci sa ajungi/sa te intorci la sala de 5 ori pe saptamana.. adica cum nu ai renuntat :D

te duci dimineata inainte de servici sau seara, mai mergi cu cineva? cum erai (fizic) cand ai inceput? cu 30-40kg in plus e dublu efortul, ai antrenor? merita sa iti iei unul?…

asta ma intreb si te intreb.. pt ca ma bate gandul… dar nu cred ca sunt in stare sa ma tin de asa ceva.. pentru fiecare argument pro gasesc 10 contra(sau motive sa nu merg) :( .. uff.. any advice?

Raspunde :::Citeaza
]]>